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[Summer Night Flow]リンパマッサージ×フローピラティス 2022.8.30(火)

朝トレonline夏のスペシャルWS ~Summer Night Flow~

8/30(火) 21:00-22:00
「リンパマッサージ×フローピラティス」by EMI & YURI

バレエダンサー・ピラティスインストラクターのEMIによる「リンパマッサージ」で気持ちよく身体をほぐし整えた後は
ダンサー・フィットネスインストラクターYURIによる「フローピラティス」で音楽に合わせ全身を動かし、動く瞑想へと導きます。

[リンパマッサージ(30分) by EMI]
リンパ節の流れを良くすることで、体に溜まった余分な水分や老廃物を流す働きがあります。
疲れやむくみを取り、免疫もしっかりと上げていきましょう! ゆっくり時間をかけて気持ちよくメンテナンスをしていきます。

※お気に入りのオイルやクリームがある方はご用意ください。

 

[フローピラティス(30分) by YURI]
ピラティスの動きを音楽に合わせ、流れるように身体を動かしていきます。
同じ動きを何度も繰り返し行うことで、集中力を高め心身のリフレッシュにとても効果的です。
心と身体を解放させて、新しい感覚を一緒に味わいましょう。

[WS詳細]
日程:8/30(火)
時間:21:00〜22:00
参加費:1000円/1回 (※朝トレ月額メンバー割引500円)
配信:Zoom アーカイブあり

お申込みはこちら>>>

注意事項]
■URL・パスワードの無断転送は固くお断りいたします。
■許可なくレッスンの撮影・録画・録音はご遠慮ください。
■レッスン中に飲酒・禁煙をする行為、又は泥酔状態でのレッスンの受講はご遠慮ください。

問い合わせ先 【✉️】yyrnak.dance@gmail.com
【Instagram】@asatore_online

※レッスン開催直前、開催中はご対応できない場合がございますので必ず事前にご確認をお願い致します。

イベント&ワークショップ名
[Summer Night Flow]リンパマッサージ×フローピラティス 2022.8.30(火)
日程
8月30日(火)21:00-22:00
配信
Zoom(アーカイブあり)
料金
1,000円
お申込みはこちら