『ダンス×トレーニング』のNEWプログラムをYURIが考案！

YURI考案プログラム《腹筋リズムゲーム》《ダンスワークアウトお腹攻め》
オンラインフィットネスサービス「LEAN BODY」さんにてリリース！

この度、YURI考案のダンス×トレーニングのNEWプログラムがLEAN BODYさんにてリリースされました！
どちらも音楽に合わせ、楽しく腹筋を鍛えながら脂肪燃焼ができます。
YURIらしい、楽しく元気いっぱいなプログラムを是非この機会にお試しください！

プログラム詳細＞＞＞

■腹筋リズムゲーム

《腹筋リズムゲーム》は、音楽ゲームのように画面に流れてくるアイコンに合わせて、決められたトレーニングをすることで腹筋を強化できる新感覚エクササイズです。
レッスン時間は1本あたり5分間。計3レッスンで構成されており、それぞれ鍛える腹筋部位や難易度も異なるため、ゲームクリアを目指して楽しみながら身体を動かすことができます。

◇レッスン内容 （計3レッスン）
Lesson1：リズムに合わせて腹筋引き締め
Lesson2：色を狙って腹斜筋攻め
Lesson3：プランク腹筋でリズムゲーム

■ダンスワークアウトお腹攻め

《ダンスワークアウトお腹攻め》は、音楽に合わせて楽しくリズム良く動いていきます！
レッスン時間は1本15分程！踊っているとあっという間に時間が経ち、楽しく動き続けることができます。
プログラム毎にジャンルや雰囲気が違うので、ダンサー気分で楽しめるはず！
ダンスが好きな方や、楽しく腹筋を鍛え脂肪燃焼したい方におすすめです。

◇レッスン内容 （計4レッスン）
Lesson1：ポップに腹筋引き締めダンス
Lesson2：南国気分でラテン美ボディ
Lesson3：セクシームードでくびれ美人
Lesson4：Hiphopで脂肪燃焼・腹筋強化

紹介動画はこちら：https://youtu.be/zbq8JI0VoRU 

どちらのプログラムもグリーンバックの撮影になり、背景などもとても可愛く編集されています！
見てても楽しいNEWプログラム！
良ければ是非チェックしてみてください😆

LEAN BODY：https://lp.lean-body.jp/